Mananci cat poti, slabesti cat vrei! By Raluca Badulescu
Publicat pe | Tuesday, 7 April 2009 | Niciun comentariu
Mananci cat poti, slabesti cat vrei!
Mananci cat poti, slabesti cat vrei!
Autor: Raluca Badulescu;
Ilustratie: Valeria Moldovan;
Editura Nemira, 2008;
96 de pagini;
ISBN: 978-973-143-228-1;
Pret:
31,50 Ron (in reteaua de librarii Diverta);
23, 72 Ron online@ Dol.ro;
27,90 Ron online@ Librarul.ro;
25,11 Ron online @ Nemira.ro.
Nu ma asteptam sa imi placa aceasta carte. Nici macar nu ma asteptam sa o cumpar vreodata. O vasusem de cateva ori prin diverse librarii si imi smulsese urmatoarea remarca: “Doamne, mai nou, toti se cred sciitori!”.
Cand mi-am luat-o , eram cu o prietena care, vazandu-ma cu cartea in mana, si-a dat ochii peste cap dezaprobator, stapanindu-si cu greu o remarca acida.
Am cumparat cartea mai mult din inertie, pentru ca, in general, cumpar mai toate cartile de life style/ stil/ moda, mai ales cele scrise de autori romani. Ca sa ma informez, ca sa vad ce “perle” a mai produs piata autohtona, ca sa stiu de ce sa ma feresc cand o sa ma apuc si eu de scris.
Am ajuns acasa, m-am asezat cu o cana de ceai in varful patului si am dat gata cartea in cateva ore.
Si . . . si mi-a placut. Mi-a lasat un gust placut, un zambet pe fata si o nou gasita admiratie la adresa Ralucai Badulescu. Nu stiu daca a slabit urmandu-si propriile sfauturi sau si-a facut operatie sau . . . Mi se pare ca nici nu conteaza. Ce conteaza in privinta acestei carti este ca e un volum frumos editat si ilustrat, scris cu insight, candoare, autoironie, sinceritate si umor sanatos pe fiecare pagina.
Mananci cat poti, slabesti cat vrei! / pg. 56-57
Raluca Badulescu nu ne impartaseste nici un secret bine pazit pana deunazi, sfaturile din carte sunt de bun simt, lucruri pe care fiecare femeie le stie, dar pe care, din cand in cand, avem nevoie sa le citim negru pe alb intre copertele unei carti:
- “Ai incredere in tine!”;
- “Da-i creierului tau ce vrea!”;
- “Acesta este secretul . . . Cumpatarea!”;
- “Mancatul este una dintre placerile vietii!”;
- “Stabiliti-va teluri concrete!”;
- “Asadar, trebuie eliminate frustrarile!”;
- “Sfatul meu este: cumparati-va tot ce doriti!”.
Mananci cat poti, slabesti cat vrei! / pg. 31
Daca vrei o dieta organizata pe zile, retete dupa care sa gatesti nu stiu ce preparate dietetice sau liste de calorii ale diferitelor alimente, e clar, nu este acesta cartea pe care o cauti.
“Mananci cat poti, slabesti cat vrei!” este ceea ce eu as numi o carte motivationala, o carte care sa iti ridice moralul si sa iti arate ca tot este sa vrei, sa iti doresti si sa nu faci o drama din lupta cu kilogramele.
In vorbele autoarei, “Oare slab inseamna neaparat si frumos?“.
“Mananci cat poti, slabesti cat vrei!” poate fi un cadou frumos pentru cineva cu un umor sanatos si un simt al autoironiei dezvoltat, doua trasaturi de caracter ale Ralucai Badulescu ce ies la iveala din paginile cartii .
Referiri la propria-i adresa precum “eram cat barajul de la Vidraru” sau “daca esti o persoana comoda si lenesa, asa ca mine”, au fost genul de remarci pe care englezul le denumeste “endearing”, genul de remarci care m-au facut sa imi placa cartea si sa imi spun “Bravo ei, a reusit sa fie sincera intr-un mod public si totusi elegant.”
Mananci cat poti, slabesti cat vrei! / pg. 59
Si chiar daca nu esti de acord cu sfaturile autoarei sau cu abordarea ei, cartea merita cumparata macar datorita ilustratiei marca Valeria Moldovan.
In concluzie, “Mananci cat poti, slabesti cat vrei!”, nu este noua Biblie a slabitului, dar este o carte care te poate impulsiona sa incepi sa iti doresti sa faci cateva schimbari radicale in viata ta. Un volum usor de citit, colorat, plin de viata, ilustrat cu haz. It’s a feel-good book si un exercitiu reusit de imagine, din partea editurii, autoarei si a ilustratoarei.
Iar de incheiere,va las cu cateva citate. Nimic din ceea ce nu stiati, dar puse in cuvinte simple si fraze eficiente.
“Este foarte usor sa-i judeci pe ceilalti. Uneori o facem cu rautate, alteori pertinent, uneori avem dreptate, alteori nu, dar cat suntem de pregatiti sa ne judecam pe noi insine, sa ne vedem asa cum suntem?”
pg. 22
“Chiar daca avem niste kilograme in plus, asta nu inseamna ca trebuie sa fim sleampete, retrase si sa ne imbracam in haine largi, eventual de la angro, spunandu-ne ca oricum nu conteaza. Ba conteaza!”
pg. 27
“Nu exista persoane grase sau slabe, scunde sau cu nasul mare. exista doar caractere urate, oameni cu mintea ingusta, intoleranti sau rauvoitori alaturi de caractere frumoase, oameni destepti, generosi si buni.”
pg. 34
“Cum poate creierul tau sa fie linsittii si sa transmita semnale bune in corp cand de fapt tu nu-ti doresti altceva decat sa mananci friptura cu sos a vecinului de masa?
Da-i creierului tau ce vrea!
Insa cu masura si cumpatare.”
pg. 50
“Tu nu ai ca scop sa slabesti, tu doar duci o viata mai cumpatata, viata pe care o vrei, asa cum doresti tu!”
pg. 58
“Dupa o astfel de dieta stricta, veti fi terminati. De foame, de oboseala, de nervi. Si cand, dupa o luna de regim ati slabit douazeci de kilograme, nu mai rezistati, si va reapucati, usor, usor, de mancat, iar organismul vostru care este ca un burete uscat si lesinat va asimila totul rapid. Si iata, v-ati ingrasat iarasi. Si ne intoarcem in casuta-start ‘Sunt prea gras si nu pot face nimic.’ ”
pg. 64-65
(Photo credits & Copyright – Editura Nemira & Co., 2008)
Comentarii
Comenteaza
